Da li ste spremni za budućnost odmora?
Da li bi ste želeli da se po završetku odmora osećate
puni energije, poletni, odmorni, srećni i spremni za nove pobede..
3 dana na svežem planinskom vazduhu
(pešačka tura Jarevac 11 km, kroz predele od kojih zastaje dah)
3 treninga različitih inteziteta
(u programu vežbi planirane aktivnosti su: fitnes, trčanje na trim stazi, joga, pilates,teretana) uz stručan nadzor trenera
Izbalansirani obroci
pored redovnih obroka, u pauzama između aktivnosti služiće se proteinski i voćni šejkovi
Relasaksacija (bazen, sauna, masaža)
Tokom dana je moguće jednu aktivnost zameniti plivanjem , dok je poslednji dan namenjen za opuštanje i relaksaciju
organizovan prevoz i smeštaj na bazi dva puna pansiona
Dan | Satnica | Aktivnost |
Petak | 19:00 | Smeštaj po sobama |
20:00 | Večera i otvaranje | |
Subota | 8:30 | doručak |
10:00 – 13:30 | Trakking | |
14:30 | Ručak | |
17:00-18:00 | fitness | |
17:00-18:00 | Trčanje | |
17:00-19:00 | Bazen | |
20:00 | Večera | |
21:00 | Smešna strana kladionice | |
Nedelja | doručak | |
Izlet do manastira Rače, reka Godina, Perućac | ||
Joga (pilates), bazen, sauna | ||
Ručak |